wheat=麦
寒いときに、使い捨てカイロ代わりとして利用できるWheat Bag

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材料：麦、袋（綿）を用意

１、麦を乾燥させるためオーブンの中に一晩保存します（火はつけません）。

２、布（綿）を用意。20×15cm程度の袋を作成。

３、乾燥させた麦を大きいボウルの中に入れ、カップですくうようにして袋に麦を入れます。

４、袋を完全に閉じたら、できあがり。

利用方法：電子レンジに１〜２分（火傷には注意！ワット数などの違いがあるので、各自で適切な時間、温めてください）　

使い捨てカイロや湯たんぽのようにあったか用品として使います。寒い冬にぴったり。